top of page


Перинатальна психологія
Перинатальна психологія – це напрямок психології, який займається вивченням та підтримкою психоемоційного стану жінок, їхніх партнерів та сімей на етапах планування вагітності, виношування дитини, пологів і перших місяців після народження.
Цей період є надзвичайно важливим не тільки для фізичного здоров'я, але й для емоційного благополуччя, адже він супроводжується великими змінами, викликами і переживаннями.
Для чого потрібна психотерапія перинатального психолога?
Підтримка під час вагітності
Вагітність – це період великих змін, який може супроводжуватися як радістю, так і тривогою, страхами та невпевненістю. Перинатальна психологія допомагає жінці адаптуватися до цих змін, зрозуміти і прожити свої емоції, справитися з можливими страхами щодо пологів, здоров'я дитини і власних материнських здібностей.
Допомога у складних ситуаціях
Перинатальна психологія є надзвичайно важливою у випадках, коли вагітність проходить з ускладненнями, або коли жінка стикається з репродуктивними труднощами, такими як непліддя, втрата вагітності або необхідність штучного запліднення (ЕКЗ). Психологічна підтримка допомагає пережити ці складні моменти, знизити емоційний стрес і зберегти внутрішній баланс.
Підготовка до пологів
Багато жінок відчувають страх перед пологами через невідомість або можливі ускладнення. Перинатальний психолог допомагає підготуватися до пологів як емоційно, так і психологічно, розвиваючи впевненість у власних силах і знижуючи рівень тривожності.
Післяпологова підтримка
Після народження дитини багато жінок стикаються з післяпологовою депресією, емоційною нестабільністю або труднощами у встановленні контакту з дитиною. Психологічна допомога у цей період дозволяє жінці швидше адаптуватися до нової ролі, впоратися з емоційними труднощами та встановити гармонійні стосунки з дитиною.
Психологічна підтримка для батька та сім'ї
Перинатальна психологія також враховує роль партнера і підтримку всієї сім'ї. Партнери часто стикаються зі своїми переживаннями під час вагітності, пологів та після народження дитини. Психологічна робота допомагає їм краще зрозуміти свої емоції, підтримати жінку і створити здорове та гармонійне сімейне середовище.

Чому важлива психологічна підтримка у перинатальний період?
Перинатальний період є часом великих змін, який може впливати на психічне здоров'я та добробут як матері, так і всієї сім'ї.
Вчасна психологічна підтримка допомагає знизити рівень стресу, впоратися з емоційними труднощами і забезпечити гармонійний перехід до нової життєвої ролі.
Це дозволяє не тільки зберегти психічне здоров'я матері, але й створює емоційно здорове середовище для народження і розвитку дитини.
Основні напрямки роботи включають:
Емоційна підтримка: Допомога в розумінні та проживанні емоцій, які виникають під час вагітності, пологів або післяпологового періоду.
Робота з тривогою та страхами:
Навчання технік релаксації, зниження рівня тривожності і страху перед пологами.
Психологічна підготовка
до пологів:
Робота над впевненістю в собі, розвиток уявлення про позитивний досвід пологів.
Підтримка у випадках перинатальних втрат: Допомога жінкам та їхнім сім'ям прожити складний досвід втрати вагітності або репродуктивних невдач.
Післяпологова адаптація: Підтримка у процесі адаптації до нової ролі батьківства, допомога при післяпологовій депресії або емоційних труднощах.-
Професійний досвід
18+
Років психологічної практики
4500+
Годин індивідуальної та сімейної психтерапії
450+
Годин проведення терапевтичних груп
550+