top of page
Сенс життя
Кожна людина на певному етапі життя замислюється над питанням: у чому сенс мого життя?
Це питання може виникати після пережитих труднощів, у моменти змін або втрат, або ж тоді, коли зовнішньо все добре, але всередині з’являється відчуття порожнечі.
Пошук сенсу життя – це природний етап особистісного розвитку, і психологічна підтримка може допомогти знайти відповіді на важливі питання і побудувати гармонійне життя, що відповідає вашим внутрішнім цінностям.
Коли виникає потреба у пошуку сенсу життя?
Пережиті кризи та втрати
Смерть близької людини, розрив важливих стосунків, серйозні хвороби або інші життєві випробування можуть змусити нас переглянути наші пріоритети і цінності. У такі моменти питання сенсу життя виходить на перший план.
Зміна життєвих етапів
Важливі зміни, такі як вихід на пенсію, народження дітей, зміна кар'єри або переїзд, можуть змусити нас замислитися над тим, чим ми хочемо наповнити своє життя на новому етапі.
Відчуття емоційної порожнечі
Навіть коли все начебто "добре", люди можуть відчувати, що їхнє життя втратило глибший зміст. Психологічна робота допоможе знайти відповіді на питання, які турбують, і зрозуміти, що приносить справжнє задоволення і відчуття наповненості.
Питання самовизначення
У моменти, коли ви не впевнені у своїй меті, напрямку чи цінностях, може виникнути внутрішній конфлікт. Це часто пов'язано з професійним вигоранням, розчаруванням у стосунках або неможливістю досягти важливих цілей.
Як психотерапія може допомогти у пошуку сенсу життя?
Глибоке самопізнання: Психотерапія допомагає досліджувати власні цінності, переконання і життєві пріоритети, розкриваючи справжні мотиви і бажання.
Проживання емоційних криз: Допоможу зрозуміти і пропрацювати складні емоції, які можуть виникати під час життєвих випробувань і криз, даючи можливість трансформувати їх у внутрішнє зростання.
Пошук внутрішніх ресурсів: Психотерапія допоможе знайти внутрішні сили і опори, які дозволять побачити нові можливості і напрямки в житті.
Створення нових сенсів: Коли минулі цінності або цілі більше не приносять задоволення, терапія допомагає створити нове бачення вашого життя, знайти нові джерела натхнення і мотивації.
Прийняття невизначеності: Важливо розуміти, що не завжди є одна чітка відповідь на питання про сенс життя. Психолог допоможе вам прийняти невизначеність і навчитися жити з відкритим серцем до нових досвідів та можливостей.
Що включає робота з психологом?
Індивідуальна терапія: Глибинне дослідження ваших особистих питань, цілей і внутрішніх конфліктів.
Робота з екзистенційними питаннями: Питання про сенс життя часто є частиною ширших екзистенційних переживань, таких як страх смерті, невизначеність майбутнього або прийняття власної унікальності.
Техніки саморефлексії та самоусвідомлення: Інструменти для роботи з власними думками і почуттями, які допоможуть краще зрозуміти себе і свої справжні бажання.
Як відбувається робота?
Консультації проходять онлайн, в зручний для вас день та час. Психотерапія з питань пошуку сенсу життя – це індивідуальний процес, який допоможе вам знайти внутрішню гармонію, збалансувати зовнішні обставини з вашими внутрішніми потребами і цінностями.
Важливо
На даний момент, сессії проходять лише онлайн.
Передоплата – 100% не пізніше, ніж за 24 години до початку консультації.
Правило скасування консультації:
При скасуванні консультації не пізніше ніж за 24 години до її початку, оплата повертається Вам у повному розмірі або консультація переноситься на інший час.
При пізнішому скасуванні (менш ніж за 24 години), оплата за консультацію не повертається.
Якщо Ви спізнюєтеся до призначеного часу, то наша зустріч укорочується
на час Вашого запізнення.
Щоб записатися на консультацію або поставити запитання, напишіть мені
Viber, Whatsapp, Telegram: +380992309006
Репродуктивний та перинатальний психолог
Юлія Мірошниченко
Консультація онлайн у всьому світі
Мова: українська та російська
Контакти
bottom of page